电脑族必备:蜂蜜柠檬茶防辐射还美颜

2014年08月15日

       如果你是长期对着电脑的工作者,你肯定会发现皮肤越来越干燥,脸上的小细纹越来越明显,毛孔也在增大。为什么肌肤老化速度开始变快呢?这就是电脑辐射这个罪魁祸首导致的了。那么如何预防电脑辐射呢?今天就教大家一个非常简单的食疗方法——食用蜂蜜柠檬水。

       如果你是长期对着电脑的工作者,你肯定会发现皮肤越来越干燥,脸上的小细纹越来越明显,毛孔也在增大。为什么肌肤老化速度开始变快呢?这就是电脑辐射这个罪魁祸首导致的了。那么如何预防电脑辐射呢?今天就教大家一个非常简单的食疗方法——食用蜂蜜柠檬水。

蜂蜜柠檬水长期饮用的效果是非常明显的,而且还能排出身体多余的毒素,让你轻松做个水美人。具体做法如下:

材料:柠檬一个,蜂蜜500ML

做法:

1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)

tips:

1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2)因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

       摄取一些对眼睛有益的食品 除了蜂蜜柠檬水,平时大家还要注意摄取一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 抗氧化和增强机体抗力的食物,如如银杏果,香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 注意维生素C和E的补充,多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

来源:常州圣贝特蜂产品有限公司
常州圣贝特蜂产品有限公司
章浩
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生产厂家
所在地区 :
江苏省金坛市金城镇施家棚路10号

公司简介

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常州圣贝特蜂产品有限公司座落于江苏省金坛市金城工业园区,是一家集蜜蜂养殖、蜂产品开发及销售为一体的专业蜂产品企业,主要生产蜂王浆、蜂花粉、蜂胶、各种蜂蜜等圣贝特牌系列蜂产品。

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